روز اول: آش آبغوره(دستور طبخ آش آبغوره)

روز دوم: آش انار

روز سوم: آش سماق

روز چهارم: آش سکنجبین

روز پنجم:

1) آش تمرهندی    2) 20 گرم گل سرخ کاشان را پاک کرده و با 2 لیوان دوغ و کمی

نمک بعد ازناهار میل کنید. این مسهل موجب می‌شود شکم چند بار کار کرده و

فضولات دستگاه گوارش دفع شود.

روز ششم: آش آبغوره

روز هفتم: آش انار

روز هشتم: آش سماق

روز نهم: آش سکنجبین

روز دهم:

1) آش تمرهندی     2) 20 گرم برگ سنا را با 10 گرم گل سرخ در 2 لیوان آب جوشانده

تا یک لیوان بماند. صاف کرده بعد از ناهار میل کنید.

روز یازدهم: آش آبغوره

روز دوازدهم: آش انار

روز سیزدهم: آش سماق

روز چهاردهم: آش سکنجبین

روز پانزدهم: 1) آش تمرهندی     2) 30 گرم ریوند چینی را با یک استکان آب برگ بید

بعد از ناهار میل کنید.